zoom sur des tubercules de maca jaune

Maca : bienfaits, propriétés, vertus, posologie, avis (guide complet)

Désignation Le Maca est une plante-racine qui provient des Andes péruviennes. Il est cultivé à plus de 4000 mètres d’altitude, dans des conditions météorologiques drastiques,…

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Feuilles d'ashwagandha vertes

Ashwagandha : bienfaits, propriétés, vertus, posologie, avis (guide complet)

Désignation L’ashwagandha, de son nom scientifique Withania somnifera, est une plante majeure de l’Ayurveda, la médecine traditionnelle originaire d’Inde. Elle est utilisée depuis des milliers…

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