Désignation La racine de Panax ginseng C. A. Meyer, connue sous le nom de ginseng coréen ou asiatique, est un ingrédient traditionnel précieux et important…
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Maca : bienfaits, propriétés, vertus, posologie, avis (guide complet)
Désignation Le Maca est une plante-racine qui provient des Andes péruviennes. Il est cultivé à plus de 4000 mètres d’altitude, dans des conditions météorologiques drastiques,…
En savoir plus Maca : bienfaits, propriétés, vertus, posologie, avis (guide complet)Recette de smoothie à base d’ashwagandha, de bananes et de mûres
Si vous aimez les recettes de smoothie crémeuses, healthy et gourmandes, alors vous êtes au bon endroit ! Aujourd’hui nous partageons avec vous, la recette…
En savoir plus Recette de smoothie à base d’ashwagandha, de bananes et de mûresLes dangers de la maca : contre-indications, effets secondaires et effets indésirables
L’intérêt pour la maca a augmenté dans le monde entier au cours des 10 dernières années. Cet intérêt accru pour la maca s’est également accompagné…
En savoir plus Les dangers de la maca : contre-indications, effets secondaires et effets indésirablesAshwagandha : bienfaits, propriétés, vertus, posologie, avis (guide complet)
Désignation L’ashwagandha, de son nom scientifique Withania somnifera, est une plante majeure de l’Ayurveda, la médecine traditionnelle originaire d’Inde. Elle est utilisée depuis des milliers…
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À l’heure d’acheter du maca, il est préférable d’avoir toutes les informations en main afin de ne pas dépenser son argent pour rien. Cet article…
En savoir plus Maca rouge, noir ou jaune, lequel choisir ?Smoothie énergétique au maca, aux bananes et aux amandes
Si vous vous demandez comment prendre le maca car vous avez acheté un paquet de maca en poudre pour les nombreux bienfaits de cette racine…
En savoir plus Smoothie énergétique au maca, aux bananes et aux amandesAshwagandha : danger, effets indésirables et contre-indications
L’ashwagandha (withania somnifera) est une plante adaptogène, très utilisée en Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Si ces composants la rendent unique, et dotée de propriétés…
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